男人也需要酸奶

2023-09-12 13:04:21 来源：

哥们儿，我们知道你爱喝vodka，因为它能让你痛快淋漓。我知道你也爱喝啤酒，因为你喜欢一群朋友在一起交杯换盏，扯天扯地。在party的很高潮，你会开一瓶香槟，和朋友一起干杯。也会自己一个人在家里听着闲适的音乐，品品新买的红酒。可是除了这些，咱们时不时地也该来点酸奶……

没有中意的口味?除了去超市买，咱们也可以在家自制，而且非常简单.1.准备一大杯鲜奶，很好奶浓度高的.2.准备一杯酸牛奶就可以了，口味随便，量越多发酵越快。3.一定别忘放白糖，要不发酵完酸死你。4.找个空容器混合用，一定要先消毒。5.全倒在容器里，白糖根据自己口味加。然后保鲜膜封口，放在你们家暖和的地方方便乳酸菌发挥功能。