牛奶冲服：将阿胶打成粉或直接取阿胶原粉，每次取阿胶粉一匙（约3～9g）放入杯中，依个人口味，加入热牛奶、豆浆等（80℃以上）边加边搅拌，使阿胶粉充分溶化后服用，口感香甜绵软，回味悠久。阿胶粥：取大米或小米适量

如今日常生活很多人都会给自己的睡眠觉得头痛，一直睡不太好，而且还影响第二天的工作中和情绪，那麼日常生活哪些食材是助睡眠安神助眠的呢？1、百合花说到百合花，我觉得很多人对于此事都十分的了解，百合花中含有非

辰朱虎睛丸是一个非常好非常好的中医药方，对许多 病症都是有非常好的功效，但是针对它的服用拥有 一些具体方法，一起来看一下。牙龈药方特异辰锦硃砂1两，白茯苓1两，柴胡1两，山栀子仁1两，山参1两，虎睛1对（用仁），

胸口疼痛如同忽然在的身上戳了一把利刃，觉得全部人都不好了，但有些人压根不在意，根本没把它当一回事，但是到之后却越来越严重，它是咋回事呢，她们觉得仅仅心脏的原因，实际上不仅是，说白了牵一发而动全身，有时

对于太阳病的预防，许多的患者和家属都不是特别的清楚，在饮食上如果不注意的话，将来对身体的恢复会是一个艰难的过程，患者在生活中的饮食是非常重要的事情，俗话说病从口入，下面大家都看看太阳病食疗的方法有哪些

躲开夏季时菜的“四大陷阱”扁豆、四季豆、空心菜、海产品和卤制食品，这些都是夏季人们很喜欢的时令菜。然而，这些时令菜如果在采摘或者烹饪的过程中不加留意，就有可能成为潜在的杀手。广西农科院的医生李荣柏博士

人到了老年出现白头发是一种比较正常的现象，但是当今很多年轻人要面临巨大的工作压力就容易形成白发，经常到美发店染发对头皮有一定的刺激性和伤害，对身体的健康也是非常不利的，其中何首乌有很好的改善白发的作用

据国外媒体报道，毫无疑问，在北半球，酷暑当头，真正的夏天到了。避暑是夏天一个永恒的话题。当然了，对那些提倡可持续发展的人们来说，想一想高昂的夏天避暑费用和排出的温室气体，他们就会从头凉到脚。.hzh {display:

很多情况下灰指甲都是由于真菌感染造成的，因此传染性特别强，可是有些患者对此并不了解，很终导致全家人都患上了此病。那么，灰指甲的常见的症状有哪些呢?1、混浊：真菌侵入甲板或甲床后，由于大量的菌丝和孢子的迅速

强直性脊柱炎在男性患者中发病时一般发病都会比较急，还会出现发烧，消瘦，发烧的症状，会累及到关节，平时要加强锻炼，多按摩，要戒烟戒酒，女性不要穿过紧的内衣。 一、强直性脊柱炎病因 1，发病形式发病年龄男性比