体内湿气重会有哪些表现 看大便了解身体情况5个细节说明1起床时看感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了一件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动弹……那么可以肯定你体内有湿了

胃溃疡是一种胃黏膜被胃消化液自身消化而造成的超过粘膜肌层的组织损伤。患者多表现上腹不适或疼痛，多呈周期性。胃溃疡会出现各种严重的并发症，甚至会恶变为胃癌。胃溃疡的饮食：1、提高饮食中粗纤维膳食的比例，可

办公室瘦腿：久坐时该注意的A二郎腿：大家长时间坐立的时候,不要翘二郎腿,因为长时间的翘二郎腿会影响腿部血液循环。B坐姿：不要长时间保持同一个坐姿,过一段时间就换个姿势,活动下双腿,这个时间的把握很主要是看我们自

脚底按摩成为了一种大众养生方法，很多人喜欢去足浴店按摩脚底，那种既痛又舒服的感觉让人很享受，其实，自己也可以在家脚底按摩，下面就为大家介绍下中医脚底按摩的具体手法。中医足底按摩操作手法1、触摸法：是很先

汗蒸的好处美容养颜汗蒸能够帮助身体细胞产生共振现象，这样皮肤细胞会变得更加活跃，不仅能够增强血液循环，也能够使皮肤变得更加光滑，气色也会变好。另外汗蒸还能促进身体排毒，排出积聚在体内的废物，也能有效美

现如今，伴随着社交媒体要求的持续提升，饮酒也变成很多人必须做的一件事情。可是，喝多酒会伤肝，针对一些喝酒过敏的人而言，在喝完酒以外，还会继续造成 面部出現发胀的状况。喝酒后假如出現脸部浮肿的状况，能够根

在正常情况下，人的脉压是有一定差距的，脉压差小主要是由于小动脉血管管腔收缩异常而导致的，一般很常见的就是高血压的早期症状，如果严重的话，还会出现二尖瓣狭窄，要知道脉压差小对人体的危害是极大的，很有可能