大家知道，对于水产特别是海鲜很好吃新鲜的，这样不止美味还能更好的利用它们的营养价值和保健功效，那么大家是否知道，我们在选购鱼与虾以及蟹这类水产品时有哪些正确的方法吗？教你怎么分别鱼虾蟹是否新鲜：鱼、虾

大家有没有发现，当我们购买到美味的干果后存储一段时间后就会出现一种难闻的哈喇子味，一些朋友为了不浪费坚持食用，可是大家是否想过在这种哈喇味的背后隐藏着什么样的健康隐患吗？当家里的坚果放置一段时间以后再

在我们的生活中，很多朋友都对鲜嫩美味的玉米都很喜爱，医生告诉我们，新上市的鲜嫩玉米的营养价值可比老玉米的营养高很多，那么，在玉米上市的季节里，我们面对黄灿灿的玉米应该如何挑选呢？如何挑选鲜嫩玉米?挑选玉

  生活中特别的注意能很好的预防疾病，但是有些意外是无法避免的，在我们的生活中一旦出现意外的受伤等就容易导致出现失血过多的现象，这样会严重的影响着我们的生命安危，但是想要更好的治疗一定要掌握好止血的方法

脱发就是指掉发的状况。一切正常掉下来的秀发全是处在退生长期及休止期的头发，因为进到退生长期与新进到成长期的头发持续处在稳定平衡，所以能保持一切正常总数的秀发，以上便是一切正常的生理性脱发。病理性脱发就

上班看电脑、下班玩手机，能躺着就不坐着、能坐着绝不站着。长此以往，脖子痛、腰痛！你一定不假思索的笑话我：“恭贺你‘喜得’颈椎腰椎病”！ 　　可我有妙招啊：　　叫上三五“病友”，找家路边按摩店，来一场说走

坐姿拉伸坐在椅子前端，右腿伸直，脚跟着地，脚尖上勾；保持上身直立并慢慢前压，保持20秒钟，拉伸右腿窝和腿部后侧肌肉；动作重复3次，然后换左腿重复同样动作。扩胸运动坐直身体，拇指向上，双臂由胸前向两侧打开，

青春发育期的小朋友们很非常容易起痘，是啥原因造成脸上起痘呢？学员精神压力大，休息不好，路边小吃，含有刺激性的食物，生冷食物全是起痘的元凶，很多人见到自身脸上痘痘愁眉不展，应用各种各样方法“控痘”，例如

谁都畏冷，但是这一冷，它有一个限度，太过畏冷，也不正确了；谁都畏寒怕冷，一样他也有一个限度，太已过，就异常了。人生道路的三分之一是在睡眠质量中渡过的，有时候嗜睡几次，也很当然，常情当中的事儿，但是如果