如今大家的生活水平逐步提高，因此 更为重视保健养生了。每每提及保健养生四个字，大家很先想起的便是运用一些保健产品或是是运用一些科学饮食方式，这种方式虽然没有错，但还可以试着一些新的方式，实际效果也许会更

感冒喉咙痒立刻止咳的方法吃生姜片生姜片不仅可以快速止咳，甚至还可以治疗久咳不愈。首先需要准备好生姜，然后把生姜清洗干净，削去皮，切成片。在喉咙痒，要咳嗽的时候立马塞一片到嘴里，这时候含着可不够，需要咬

1. 我的宝宝不肯乖乖地吃奶，摄取到的营养会不会不够呢?如果你是喂哺母乳的话，可能会出现不正确的喂哺以致宝宝不肯吃奶的现象，因此你就会担心宝宝是否摄取到足够的营养，这些担心是十分正常的，特别是新妈妈。如果你

俗话说得好胃病三分靠吃，七分靠养。许多 有胃病的病人都害怕随便的吃一些食材。由于假如一不小心吃不对食材，便会导致上吐下泻的状况，上吐下泻是一个很痛楚的全过程，会让人面色苍白，浑身酸疼乏力，那麼，上吐下泻

很多人都有脱发的烦恼，不管是长发短发，梳子一梳，就会抓到几根甚至是一大把头发，令人烦躁不已。脱发严重的，甚至会出现头顶光秃秃一片的情况，自尊心和自信心都受到损害，那么，脱发严重需要怎么保养呢？1、调整好

脚气为何反复发作?　　1、有些脚气患者使用抑制真菌的药物治疗，当症状稍有好转后便停止用药，其实真菌并没有被彻底杀灭，过一段时间又会“卷土重来”，造成“复发”。2、真菌很难被杀灭，在零下6℃左右的环境里能长期

夏季养生的4忌 *一条你就经常犯！　　炎热的夏季，是人体消耗很大的季节。在高温环境生活和工作，人体的生理和营养代谢必然会受到一定的影响。　　夏季养生除了关心“应该做什么”，更应该了解“不应该做什么

    在生活起居中地骨皮是一种常见的植物，外形神似枸杞子，色调艳丽，一般好生长发育在野外或者田里地面上，在山坡上还可以生长发育，形象十分类似于枸杞子，色调十分的鲜红色，地骨皮在其中含功效与作用极高，也有

足临泣穴位于足背外侧，当足四趾本节(第四趾关节)的后方，小趾伸肌腱的外侧凹陷处。它不但是胆经上的要穴，还连通带脉。带脉是沿人体肚脐一圈，像 是人体正中系了一条玉带，能约束纵行之脉，增强经脉之间气血运行的联