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西瓜不能当正餐炎热夏日，西瓜是人们很喜爱的水果之一，有些人直接拿它当饭吃。医生指出，西瓜是好东西，但并非任何时候都可以吃，也不是吃得越多越解渴。虽然它94%以上都是水分，但本身的含糖量相当高。正常甜度的西

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立夏养生怎么办 ? 川川告诉你立夏养生先养胃。一、夏季暑热湿气重，易没有胃口中医《黄帝内经》认为，自然界夏季阳气很旺，人体的阳气在夏天达到很高值。此时，人体阳气旺盛，经络气血流通，是温煦体内阳气、驱散内伏